いわき初！！タイ式ヨガ【ルーシーダットン】教室NON！！

タイの仙人から継承された【ルーシーダットン】独自の呼吸をしながら、ストレッチ&筋力強化&セルフマッサージを【のんびり、ゆっくり】と行う鍛錬法です。

▼オススメポイント！
①呼吸が深まりココロとカラダが喜びます。
⓶鍛錬を続けることで筋力アップ、柔軟性向上が期待できます。
③自分の気持ち良さ優先なので　カラダが硬い方でも大丈夫です。


日常から少し離れ　大切な自分のココロとカラダに向き合う時間を一緒に過ごしましょう。


※レッスン場所は、下記を参照ください。

▼ベネシュ　鹿島町
kraraスタジオ
毎週木曜日 70分
10:30〜11:40
19:30〜20:40
体験　¥1500 【予約制】


▼studio SOL 湯本
第1、第3水曜日 60分
19:30〜20:30
体験　¥1200 【予約制】


▼NONサロン　平
プライベート1名〜3名
60分　
単発予約制
体験　¥1500

※生徒様ご優待
☆癒しのタイ古式マッサージ　【初回割引有】
☆インストラクター養成プログラム　【割引有】

▼お問い合わせ、ご予約
タイ式セラピストNON 若宮　紀子
080-5569-8513
FB:タイ式フリーランスセラピストnon