本日の自宅で1分ピラティスはこちらです
背中と骨盤まわりをゆるめるエクササイズ
現代人に多い腰が反って、肋骨が前に突き出ている姿勢の方にオススメ
しっかりゆるめて美姿勢に
かかとで椅子を押すことが重要です
本日もLet’sピラティス
music by 市川セカイ/AAO
公式LINE
0246-68-8630
pino1213.kaatsu@gmail.com
http://pino.flips.jp/
こんにちはゲストさん
本日の自宅で1分ピラティスはこちらです
背中と骨盤まわりをゆるめるエクササイズ
現代人に多い腰が反って、肋骨が前に突き出ている姿勢の方にオススメ
しっかりゆるめて美姿勢に
かかとで椅子を押すことが重要です
本日もLet’sピラティス
music by 市川セカイ/AAO
公式LINE
0246-68-8630
pino1213.kaatsu@gmail.com
http://pino.flips.jp/
名称 | 姿勢改善スタジオpino|いわき市内郷にあるジム |
---|---|
住所 | 〒973-8403福島県いわき市内郷綴町秋山1-9 MAP |
電話番号 | 0246-68-8630 ※予約・お問合わせの際は「ここりんく」を見たとお伝えいただくとスムーズです。 |
営業時間 | 月・水・木▶️9:00~22:00、火▶️10:00~22:00、土▶️9:00~20:00、日▶️9:00~19:00 |
定休日 | 金曜日・祝日 |
アクセス(最寄駅) | 内郷駅から徒歩5分 |
駐車場 | 店舗前、店舗裏にあり |
姿勢改善スタジオpino|いわき市内郷にあるジム | いわき市/内郷・学ぶ/ジム・スポーツ施設
※予約・お問合わせの際は「ここりんく」を見たとお伝えいただくとスムーズです。
〒973-8403福島県いわき市内郷綴町秋山1-9 【MAP】
【営業時間】月・水・木▶️9:00~22:00、火▶️10:00~22:00、土▶️9:00~20:00、日▶️9:00~19:00
【定休日】金曜日・祝日
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