こんにちはゲストさん
久しぶりの投稿になってしまいました( ;∀;) 8日9日は新メニューを提供するためにスクールに参加してきますね★ 色々なことを学んで、習得し皆様に喜んで頂けるように頑張ってきます！！ 新メニューを導入する際にはまたお知らせしますので、よろしくお願いします！ 10日～通常営業となります！ ８日9日は電話にでることが出来ませんので、予めご了承ください。 メールは24時間受付しておりますので...
こんにちは！コロナウィルスで、スタジオも臨時休業とさせていただいておりましたが、少しずつクラスを再開してまいります。 さて、本日は 「全米ヨガアライアンスRYT200 ヨガ指導者養成講座」のお知らせです！！ なんと、この度全米ヨガアライアンスの資格がオンライン学習で取得できることになりました！！ 〇今まで、土日に東京まで通えない 〇どんなレ...
いつもありがとうございます🙏 CHUNKです🐷 大好評の夏野菜から新メニュー🤩 『揚夏野菜達の油淋ソース‼️』 シンプルですが、夏野菜の旨味と油淋ソース(甘酢タレ)の相性😍がバッチリです👍 さっぱりしてるのでこれからの時期にピッタリで、ペロッといけちゃいます😋 皆様のご来店お待ちしてます🙇♀️
サワディカァ(^_^) 7月のルーシーダットンレッスンのお知らせです。 【ルーシープライベートレッスン】 タイストレッチ60(寝ているだけで次々にストレッチ技かけられる60分) も予約受付中！！ ◆studio SOL (常磐湯本) 1日 （水） 19:30〜20:30 15日 （水） 19:30〜20:30 29日 （水） 19:30〜20:30 ※各限定4名...
イベントのお申し込みや詳細については、ネット予約またはお電話でご連絡下さい。
梅雨の中ですが、夏物バーゲン３０％～２０％ＯＦＦ始まりました！ ７月から国のレジ袋有料化に伴いビニール袋は、５円頂きます。 紙袋は無料ですが袋の要らない方には、小名浜スタンプ千円分差し上げます。 コロナ感染症対策として当店では、下記のことを実施しています。 定期的な店内の換気！ 現金受け取りのカルトンを除菌！ クレジットカードの方は御自身での決済！ スッタフの接客時、マスク着用！...
ご覧いただきありがとうございます トリミングサロン DearDoGです ☆7月の定休日のお知らせ☆ 1日(水) 7日(火) 14日(火) 21日(火) 28日(火) 毎週火曜日・第一水曜日となっております 今月のトリミングのご予約受付は終了致しております ...
いつもありがとうございます🙏 CHUNKです🐷 7月休業日のお知らせ‼️ 1日(水) 8日(水) 14日(火) 15日(水) 21日(火) 29日(水) 22日は水曜日ですが、営業します🍺💪 よろしくお願いします🙇♂️ 近頃新規のお客様から『おたくは何屋さんなの⁉️』とよく聞かれるので、のぼりを作っていただきました😊 よろずやデザインさんありがとうございました🙇 夏野菜...
もも唐揚１個８０円 むね唐揚１個７０円 大変お安い１日です！皆様のご来店お待ちしております。
蒸し暑さが不快に感じているのに「よもぎ蒸しなんて」と敬遠してませんか？ 今ある不調は身体に湿気が溜まっている為かもしれません。 実は梅雨の時期に身体が重い、だるい、むくみが気になる、頭がボーッとする、お腹が冷たい等の症状がある方々こそよもぎ蒸しを試して欲しいんです。 この時期は湿邪と呼ばれる不調が出やすい時期です。 上手く排出できていない余分な水分が身体に滞...
ムラサキノオーガニックとは？ ▶女性の美しさの枕詞になってほしい 万葉の地代から栽培されているのが、市の花にも指定されている「紫草（ムラサキ）」です。根の部分である「紫根（シコン）」が紫色をしていることに由来する紫草は、古くから「冠位十二階位最高位」の「濃紫(こきむらさき)」の染料として用いられてきたほか、ヤケドや傷薬の特効薬として愛されてきました。 🌱「あかねさす 紫...
本日の自宅で1分ピラティスはこちらです 背中と骨盤まわりをゆるめるエクササイズ 現代人に多い腰が反って、肋骨が前に突き出ている姿勢の方にオススメ しっかりゆるめて美姿勢に かかとで椅子を押すことが重要です 本日もLet'sピラティス music by 市川セカイ/AAO ...
本日の自宅で1分ピラティスはこちらです 初めは難しく感じますが とても効果的なピラティスです 全身のバランスも整い 体幹やその他筋力UPしますので是非 本日もLet's自宅で1分ピラティス music by 市川セカイ/AAO 公式LINE 024...
お客様各位 7月の店休日は以下の通りです。 ご不便をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。 7月の定休日 1日(水) 8日(水) 9日(木) 15日(水) 22日(水) 29日(水) 30日(木)
本日の自宅で1分ピラティスはこちらです ちょっぴり激しそうですがチャレンジしてみて下さい 最初は手の力を使ってもＯＫ 慣れてきたら手は楽にし、お腹を使ってやってみて下さい ちょっと無理ーーーって方は まずお尻を床から浮かせる動きまでやってみて お腹の力もしっかり入っていれ...
いつもありがとうございます🙏 CHUNKです🐷 店内飲食のお客様も増えてきましたので、おすすめ黒板メニューも再開しました👍 毎年好評の夏野菜を使った料理も始めました😋 『エビ🦐とトマト🍅のふわふわ玉子🥚炒め』 ニンニク🧄をちょっときかせて、塩味でサッパリ仕上げました‼️ お酒のつまみにもバッチリです🍻 是非ご賞味ください😊 16日(火)はお休みさせていただきます🙇 今まで通り水曜...
ご覧いただきありがとうございます 本日、6月9日 TrimmingSalon DearDoG 2周年を迎えさせて頂きました たくさんのお客さまのご利用 ありがとうございます 皆さまのおかげでこの日を迎えることが出来ました 大切な家族の一員の 美容のお手伝いに 携わることができて、とてもうれしく思います トリマーとして私に...
サワディカァ！ 6月のルーシーダットン グループレッスンのお知らせ（^_^） 新型コロナ感染拡大防止の為、グループレッスンお休みしておりましたが回数の制限を設けて再開致します。 studio SOL 6月3日水曜 19:30〜20:30 6月17日水曜 19:30〜20:30 ※限定4名様 予約制 ベネシュクララスタジオ 6月11日木曜 10:30〜11:40 19:30〜20...
「私が学びたい事」と「あなたが学びたい事」 交換できます。 こんにちは。 オーガニックサロンARIRIAです。 私は、循環する持続可能なサロンスタイル、サステナブルでエコロジカルなサロンを目指しているので、そういった企業さんからの製品を取り扱ってきています。 それと同時に、昔から「技術」のシェアも行っています。時にはお野菜やお米と交換した事...
本日の自宅で1分ピラティスはこちら 肩凝りや背中凝りの改善にも良いので 是非やってみてね 手首が痛くなってしまう場合はお尻の方にも体重をのせて お腹は凹ませておこないましょう カラダが楽になれ心もハッピーに 本日もLet's自宅で1分ピラティス musi...
「大分中津の唐揚げを食卓に」...
いわき市平のラーメン店『やみつきラーメン東麺房（とうめんぼう）』へようこ...
いわき市内のテイクアウトができるお店の特集ページです。 ...
いわき市小名浜の手作り弁当が自慢、味平（あじへい）のページへようこそ！！...
築150年以上の古民家をリノベーションして、2019年5月にオープン☆自...
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