今日のSportsでは座学カリキュラムとして「体の緊張について学ぶ」を行いました。

カリキュラムを実施する講師はSportsのクルー(支援員）です。外部講師を招いてのカリキュラム以外に

クルーが講師となり座学はもちろん身体を動かすカリキュラムを実施しているんですよ〜！

今回のカリキュラムでは、体の仕組みを学ぶことで自分自身の体にどんな緊張が起こることが多いかを自覚し、その対処法を見出すということを目的に座学はもちろんストレッチでのワークショップも行なったので、参加したメンバー(利用者)さんもどんな緊張が起こることが多いのか？やそれの対処法を見出すことができたかなと思います！

普段、卓球で使っている台が今日は座学用のテーブルに早変わり。スポーツだけでなくいろいろな使い方が

できるのも魅力の1つです。

事業所を一度見てみたい方に対して、見学も随時実施しておりますのでぜひお問い合わせを

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070-3349-6785（平日8:30〜17:30）
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