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大人ニキビの食生活

Posted:2019.07.17
忙しくて、きちんとした食事が摂れなかったり、アルコールを摂取したり…。
 
大人の食生活乱れがちです。
 
アルコールや甘いものは炎症を悪化させてしまい、治りにくくさせます。
ガマンしすぎるのもストレスになりますが、食べ過ぎないように。
 
積極的に摂りたいのは皮脂分泌に関連するビタミンBや角化異常や色素沈着を防ぐビタミンCなど。
また便秘もニキビの原因になります。
スムーズなお通じのために食物繊維や乳酸菌などが含まれる食品を積極的に摂りましょうね。
 
 
当サロンでは、ニキビができないようにスキンケア、生活アドバイスさせていただいています。

 
 
月二回のエステとホームケア。

エステで肌力を上げて、ホームケアでキープします。
 
 
長年くりかえすニキビ、ニキビ跡が気になっている方、私にお肌を任せてください。
迷っているなら一度お問い合わせを。
早めのケアしませんか?
 
お問い合わせはこちらまで
aestheticsalonala@gmail.com

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エステサロン Ala(アーラ)|いわき市鹿島のエステサロンの店舗情報

名称エステサロン Ala(アーラ)|いわき市鹿島のエステサロン 
住所〒971-8145福島県いわき市鹿島町船戸字沼田1-15ビルド船戸2F(美容室woodsさまの2F)  MAP
電話番号090-6547-1930
※予約・お問合わせの際は「ここりんく」を見たとお伝えいただくとスムーズです。
営業時間10:00~20:00(19:00最終受付) 
定休日不定休 
カード不可 
駐車場あり 
備考完全予約制 

エステサロン Ala(アーラ)|いわき市鹿島のエステサロン | いわき市/鹿島・中央台・美容/エステ・リラクゼーション

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※予約・お問合わせの際は「ここりんく」を見たとお伝えいただくとスムーズです。

〒971-8145福島県いわき市鹿島町船戸字沼田1-15ビルド船戸2F(美容室woodsさまの2F) 【MAP】

【営業時間】10:00~20:00(19:00最終受付)

【定休日】不定休

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