ご訪問ありがとうございます
常日頃から思っている
事なんですけどね、
「もっと早くに気がつく
チャンスがあれば良かったなぁ」
何のことかと言うと、
人って具合が悪くなってから
ようやく動き出しますね。
ご多分にもれず
私目もでありますが
不調が生活習慣の見直しを
教えてくれるという考え方も
あるかもしれませんが
いつでもいつまでも絶好調が
ありがたいです。
検査などで発見されてから
手遅れなんて、悲しすぎ。
未病ケアの大切さをもっと
私は人に伝えなくちゃ
ならんのではないかしら？
ね
例えば妊活
晩婚化が進む昨今
ご夫婦の間に望んでも子供が
授からなくて治療を始める。
妊活を始めてから気付く、
生活の改善点。
栄養、添加物を意識した食事。
睡眠の大切さ。
水分の摂りかた。
運動やセルフマッサージでの
体への刺激。等々
改善点が直ぐに体への変化に
現れるものもあります。
が
そうでないものもあるわけで
長年かけて蓄積したもの。
ゆっくり作用するもの。
知っていたらやらなかった
アレやコレ。
自身の妊活スタートが
何歳になるか分からないし
何歳まで頑張れる？
早い方が良いよね〜、、、
何はともあれ、妊活は体温を
上げなくちゃ話にならんの。
ついでやおまけにする事じゃなく
基本中の基本が
子宮を温める。
フカフカで栄養が行き届いてる
子宮を作っておくのよ。
冷えていたら、血流が悪かったら
子宮に栄養が届きませんぜ
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