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自宅で1分ピラティス4 背中を意識しながらお腹を鍛えるピラティス♪

Posted:2020.06.02

本日の自宅で1分ピラティスは

背中のラインを意識しながらお腹を鍛えるピラティスですウインク

 

 

首が先行してしまい、首の前の筋肉が痛くなりがちですので

あごを引いて背中をしっかり意識しながら動いてみましょうビックリマークビックリマーク

 

お腹が最近気になって来たーーーって方は是非炎

 

リボンmusic by 市川セカイ/AAOリボン

 

本日もLet’sピラティスおねがい

 

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電話0246-68-8630
手紙pino1213.kaatsu@gmail.com
パソコンhttp://pino.flips.jp/

 

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姿勢改善スタジオpino|いわき市内郷にあるジムの店舗情報

名称姿勢改善スタジオpino|いわき市内郷にあるジム 
住所〒973-8403福島県いわき市内郷綴町秋山1-9  MAP
電話番号0246-68-8630
※予約・お問合わせの際は「ここりんく」を見たとお伝えいただくとスムーズです。
営業時間月・水・木▶️9:00~22:00、火▶️10:00~22:00、土▶️9:00~20:00、日▶️9:00~19:00 
定休日金曜日・祝日 
アクセス(最寄駅)内郷駅から徒歩5分 
駐車場店舗前、店舗裏にあり 

姿勢改善スタジオpino|いわき市内郷にあるジム | いわき市/内郷・学ぶ/ジム・スポーツ施設

  • 駐車場あり
  • マンツーマンメニューあり
  • 完全予約制
  • 無料相談ができる
  • 奥様向け
  • 女性歓迎
  • 19時以降も営業
  • 土曜日も営業
  • 日曜日も営業

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※予約・お問合わせの際は「ここりんく」を見たとお伝えいただくとスムーズです。

〒973-8403福島県いわき市内郷綴町秋山1-9 【MAP】

【営業時間】月・水・木▶️9:00~22:00、火▶️10:00~22:00、土▶️9:00~20:00、日▶️9:00~19:00

【定休日】金曜日・祝日

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